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精彩活动——篮球课

今天我们又上篮球课了!首先进行有挑战的热身练习。

 

接下来是拍球时间。小朋友们要尽量按照音乐的节奏,有节奏的拍球。

 

这一次教练教我们单双手拍球的要点:用左手拍球,球的落点要在左脚前面;用右手拍球,球的落点要在右脚前面;如果是双手拍球,球的落点才在两腿中间。

 

 

跟着节奏拍球是我们一直练习的要点,首先孩子要熟练掌握拍球的动作、拿球的姿势,然后控制好球的高度,才能连续有节奏的拍球。这一次加入了新的单双手拍球要点,希望小朋友们努力练习,争取都能学会本领呀!

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